sexta-feira, 27 de julho de 2018

Colágeno: o que é e para que Serve?

Olá meninas, tudo bem com vocês?

Tenho certeza que você já deve ter ouvido falar sobre o colágeno. Ele é um proteína de origem animal responsável por dar firmeza a pele, as cartilagens e aos nossos ossos. Para as que amam cuidados com a pele saiba ele é importantíssimo. Vamos conhecer os benefícios do colágeno?

Colágeno: o que é e para que Serve?

Outro dia eu estava sentindo algumas dores nos joelhos e corri para o médico para entender melhor o que estava acontecendo. Descobrir que estou com uma pequena inflamação na área e além da fisioterapia o médico me receitou um colágeno hidrolisado. Esse é uma das formas mais concentradas dele.

Na minha cabeça, até então, o colágeno só trazia benefícios para a pele. Pesquisei mais a fundo e descobri inúmeros benefícios e a pele, é claro, está inclusa nele. Além dos benefícios citado acima, o colágeno ajuda a retadar o envelhecimento precoce, hidratação e elasticidade, trata cicatrizes, reduz o surgimento de rugas e muito mais.

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Colágeno: o que é e para que Serve?

O Colágeno é a protéina mais abundante no nosso corpo, temos cerca de 30% dessa belezura. É super importante repormos ele também em qualquer idade, existem vários alimentos ricos nele como carnes vermelhas e brancas, geleia de mocotó, ovos, peixes, queijo tipo cottage, iogurte desnatado, frutas cítricas e vermelhas. Mas se você quer absorver totalmente é preciso alguns cuidados no preparo.

Vale consultar o seu médico demartologista para saber se pode começar a tomar essa maravilha na forma hidrolisada ou em qualquer outra. Estou tomando e amando.

O que você achou dessa maravilha? Deixe aqui nos comentários a sua opinião e não se esqueça de me seguir nas redes sociais para não perder as novidades:


Big Beijo,
Cris!

30 comentários:

  1. Cris, eu preciso começar a consumir mais colágeno, mas nunca fui atrás kkkkkk. Ele é maravilhoso demais, né?

    Beijo!
    Cores do Vício

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    1. Com certeza, Pathy! Já estou sentindo a diferença. Beijos

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  2. Confesso que por esse nome que falas-te não me lembra de ter ouvido falar

    Beijinhos
    Novo post // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  3. Interesting post my dear, thank you for sharing :-)

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  4. Olá Cris,

    Nunca usei nenhum colágeno, mas gostei da sua resenha.

    Um beijo,

    My Pure Style x My Instagram x My Facebook 

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  5. Colágeno <3. Hoje em dia eu só consumo colágeno mesmo em hidratantes. Preciso começar a tomar colágeno hidrolisado.
    Beijos,
    Mundo Perdido da Carol
    Instagram: @carolinsweet
    Fan Page

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  6. Eu já tomei colágeno e posso dizer que deu outra vida pra minha pele, pena que não tomo atualmente. Os benefícios dele são maravilhosos, além de ajudar em tantas outras partes do corpo como você disse.

    Blog Vinte Primaveras

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  7. Nunca tomei colágeno, mas daqui um tempo quero me informar mais e começar tomar. Não tenho dúvida que a pele melhora muito com ele!

    www.kailagarcia.com

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  8. um post bastante informativo
    https://retromaggie.blogspot.com

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  9. Gostei muito de saber mais sobre o colágeno, preciso começar a usar também.
    Beijos
    www.janamakesesmaltesecia.com.br

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  10. Que poste maravilhoso.
    Bem explicado, ótimas informações.
    Beijos.
    http://vinteedoisdemaio.blogspot.com/

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  11. Good thing I love eating eggs, fish and cheese haha

    www.fashionradi.com

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  12. adorei esse post super explicadinho, eu que ja passei dos 30 to me interessando cada vez mais por cuidados com a pele

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  13. Dá uma super diferença na pele!
    big beijos
    www.luluonthesky.com

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  14. Obrigada pelo comentário!
    https://retromaggie.blogspot.com

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  15. Colágeno é vida Cris faz bem demais depois dos 30 é o quando mais precisamos no meu caso!!
    Beijos ♥
    www.silalmeida.com

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@cristiana_nobrega