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quarta-feira, 17 de junho de 2020

Resenha: Máscara de Hidratação Meu Liso Muito + Longo

Olá meninas, tudo bem com vocês?

Amo meus cabelos super lisos e com aquela aparência muito mais sedosa e esse é exatamente o efeito da Máscara de Hidratação Meu Liso Muito + Longo da Salon Line, que faz parte da linha perfeita para quem quer os cabelos com o crescimento em dia. 

Meu Liso Muito + Liso

Máscara de Hidratação Meu Liso Muito + Longo 

A linha Meu Liso Muito + Longo foi desenvolvida para as lisas que querem recuperar os fios sem cortá-los. Ela proporciona um cabelo muito mais forte, resistente, macio e hidratado, graças a sua fórmula recheada de ingredientes incríveis como Proteína da Soja, Pró-Vitamina B5 e Creatina

Ideal para quem quer aquela super-hidratação dos cabelos, mas sem pesar e ainda, ter aquelas pontas dos sonhos. E o melhor é que não possui sal, parabenos e ainda é vegano.

Meu Liso Muito + Liso

A Máscara de Hidratação Meu Liso Muito + Liso, é fácil de espalhar nos fios, não sendo muito grossa. Possui um cheiro incrivelmente bom que ao aplicar nos fios permanece até mesmo após a lavagem. 

Senti que todas as vezes que passei nos fios, os cabelos pegava todo o produto e ao lavar, os cabelos parecem que derretiam. Como passo secador e chapinha, percebi que após o processo ele ficou muito mais brilhoso e bem macio. 

Meu Liso Muito + Liso

O mais interessante que é que essa máscara da Salon Line não é daquelas efeito cinderela, ela realmente deixa os cabelos bonitos e fortes muito tempo após o seu uso. Simplesmente amei esse lançamento da marca e já quero testar toda a linha que ainda conta com Shampoo e Condicionador. 

Vi na loja online da Salon Line e no momento da publicação desse post ele custa R$ 14,90 e vem com 300g, rende super bem, clique aqui para ver. Recomendo! Veja o resultado!

Meu Liso Muito + Liso

Gostaram da resenha de hoje? Deixe aqui nos comentários o que acharam e não se esqueça de me seguir nas redes sociais:


Big Beijo,
Cris!

terça-feira, 25 de outubro de 2016

#DicaRapidinha: Primer Facial Caseiro

Olá meninas, tudo bem com vocês?

O Primer é um dos produtos indispensáveis para quem quer uma maquiagem mais durável e aspecto mais bonito. Ele pode controlar a oleosidade, preencher as linhas de expressão, disfarçar os poros dilatados e fixar a maquiagem por muito mais tempo. Tem alguns que não custam tão barato assim, mas você sabia que dá para fazer um em casa? Vamos aprender!

Primer Facial Caseiro
Foto: Reprodução
Para fazer o seu primer, você precisará apenas do seu hidratante facial favorito, caso tenha a pele oleosa, preferia aqueles que deixem a sua pele sequinha e um pouco de Glicerina Líquida (usa-se a mesma quantidade do hidratante). Depois é só misturar tudo e passar no rosto inteiro ou nas partes que acha necessário. A Glicerina é ótima para hidratar pele e cabelo. 

Gostaram da dica de hoje meninas? Já testaram? Para aqueles dias em que estamos na correria e sem o primer, vale a pena, né?! Deixe aqui os seus comentários!

Big Beijo,
Cris!

sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama

Olá meninas, tudo bem com vocês?

O Outubro Rosa é um alerta para câncer de mama. Começou em Nova York por volta de 1990 e se espalhou pelo mundo, vários artistas doaram suas imagens para campanha e vários monumentos no Brasil e no mundo são iluminados de rosa no mês de outubro. Lembre-se o evento é no mês de outubro, mas o autoexame é para ser feito todo mês. Descobrindo no inicio a doença tem bem mais chances de cura e sucesso no tratamento.

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
Foto: Reprodução
1. Coma muitos vegetais verdes, cogumelos e cebolas
Uma dieta rica em nutrientes te protege contra muitas doenças crônicas, o câncer de mama está incluído. Vegetais verdes e cogumelos são os mais poderosos alimentos contra câncer de mama.
Tome nota de que uma dieta vegetariana não mostra proteção contra o câncer de mama, tanto quanto uma dieta rica em vegetais verdes, feijão, cogumelos, cebolas, frutas, nozes e sementes.
É a densidade de nutrientes fito químico e diversidade da dieta que oferece uma maior proteção contra o câncer, não apenas a evasão de carne ou gordura.

Legumes e frutas têm sido consistentemente associados com a redução do risco de câncer de mama e melhorou a sobrevida de pacientes com câncer de mama.Vegetais crucíferos contêm compostos anticâncer potentes que para o crescimento das células cancerosas da mama e promova a excreção de estrogênio. Compostos organosulfurados em cebolas e alho também previne o desenvolvimento de cancros por desintoxicar substâncias cancerígenas, impedindo o crescimento de células de câncer e prevenção de tumores de obter um suprimento de sangue.

2. Tome uma colher de sopa de linhaça ou semente de chia diariamente
Sementes de Linho e chia são as mais ricas fontes de ligninas, fitoquímicos com efeitos antiestrogênicos que também inibem o crescimento celular em tumores de mama.
De fato, em um estudo feito com mulheres com tumores, metade das mulheres comeram um linho contendo muffin e a outra metade teve um controle de muffin diariamente, durante 32-39 dias. O seu tecido tumoral foi analisado, e mesmo neste curto espaço de tempo, houve apoptose significativa (morte das células tumorais) e proliferação celular reduzida de células tumorais no grupo de linhaça.

3. Reduzir o consumo de proteína animal
O consumo de proteína e mais especialmente produtos lácteos aumenta os níveis sanguíneos de fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1) , e o IGF-1 elevados níveis tem sido associado com o aumento do risco de cancro da mama em muitos estudos.
Consumo de peixe maior nas mulheres também tem sido associado a maiores taxas de câncer de mama.
Agentes cancerígenos agrícolas e industriais, tais como as dioxinas, se acumulam nos tecidos gordurosos. Principal modo dos seres humanos da exposição a esses produtos químicos perigosos é de carnes, aves, peixes, e gordura de leite.

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
Foto: Reprodução
4. Não comer alimentos fritos
Cozinhe legumes ou fazer sopas de legumes deve ser a principal medida de cozinhar. Alta temperatura de cozimento seco produz compostos potencialmente cancerígenos - acrilamida (formada em alimentos ricos em amido, como batatas fritas) e aminas heterocíclicas (formadas em carnes).
Por exemplo, frango cozidos a altas temperaturas é conhecido por conter uma amina heterocíclica chamado PHIP, que é uma substância cancerígena de mama.

5. Escolha suplementos sem ácido fólico sintético
Verifique se o seu multivitaminas e outros suplementos não contêm ácido fólico. Também não use levedura nutricional fortificados com ácido fólico.
O ácido fólico é encontrado na maioria das multivitaminas e vitaminas pré-natais, e está associada ao aumento do risco de câncer de mama, enquanto que o folato proveniente de fontes naturais de alimentos está associado com diminuição do risco.
O ácido fólico é sintético, não encontrado na natureza, enquanto os vegetais verdes são carregados com ácido fólico.

Sobre suplementos: manter níveis saudáveis ​​de vitamina D e tomar um suplemento de DHA + EPA diariamente. Três quartos das mulheres que têm câncer de mama são deficientes em vitamina D, e manter os níveis de vitamina D no sangue suficientemente pode diminuir o risco de câncer de mama em até 45%.
Omega-3 consumo de ácidos graxos está associado com a incidência de câncer reduzida. A EPA tem efeitos anti-inflamatórios e DHA tem sido encontrado para bloquear a angiogénese de tumores e o crescimento de células tumorais.

6. Exercício pelo menos três horas por semana e manter um corpo com peso saudável.
Uma análise de 73 estudos diferentes concluiu que as mulheres com altos níveis de atividade física reduziram o risco de câncer de mama em 25%. Manter um peso saudável também é extremamente importante, uma vez que 17% dos casos de câncer de mama foram atribuídos à obesidade.

Mulheres obesas correm mais risco de desenvolver câncer de mama. A obesidade é um fator de risco para saúde e um grande incomodo estético para a maioria das mulheres, por isso muitas pessoas buscam como emagrecer rápido 

Segundo a especialista em emagrecimento saudável Rosi Feliciano a reeducação alimentar é o caminho durável para o controle do peso e boa saúde.
Mesmo ao tentar emagrecer rápido devemos buscar métodos naturais, com boa nutrição e que possam nos colocar no caminho da reeducação alimentar como o Plano Detox.

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
Foto: Reprodução
7. Não beba álcool
Mais de cinquenta estudos têm sido realizados sobre a influência do álcool sobre o risco de câncer de mama.
Mesmo bebendo 1 ou 2 bebidas por dia está associada com aumento do risco; por exemplo, o dado de um estudo sugeriu que as mulheres que bebem de três a seis bebidas alcoólicas semanalmente tem um risco maior de câncer de mama em 15 por cento em comparação com as que não bebem.

Em sobreviventes de câncer de mama, beber três a quatro bebidas alcoólicas por semana aumentou o risco de recorrência de 34 por cento.

8. Não fume!
Cancerígenas da mama foram identificadas no fumo de cigarro, que são conhecidos para entrar na corrente sanguínea através dos pulmões e viajar para o tecido da mama, colocando em risco maior em fumantes.

9. Limite a sua exposição ao estrogênio
Exposição cumulativa ao estrogênio é conhecida por ser um fator de risco para câncer de mama. Como tal, as mulheres que usaram terapia de reposição hormonal (TRH) estão em risco, e que o risco aumenta com o aumento da duração da HRT.
O uso de maior contraceptivo contendo estrogênio também está associado com um risco aumentado. As mulheres também podem ser expostas ao estrogênio através da produção por excesso de tecido adiposo, ou de fontes ambientais, tais como produtos químicos de desregulação endócrina.

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
Foto: Reprodução
Manter um peso saudável e evitar desregulares problemas endócrinos quando possível ajuda a limitar a exposição de estrogênio.
Além disso, uma dieta baseada em vegetal, rica em fibras reduz os níveis de estrogénio circulante, porque a fibra liga-se ao estrogênio no trato digestivo, acelerando a sua remoção do corpo.

Outubro Rosa - 9 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
Foto: Reprodução

Gostaram do post de hoje meninas? Já conheciam essas dicas? Deixe aqui nos comentários o que acharam. Lembrando que o post de hoje foi feito pela Rosi Feliciano.

Big Beijo,
Cris!

terça-feira, 20 de setembro de 2016

#DicaRapidinha: 16 Benefícios da Água com Limão

Olá meninas, tudo bem com vocês?

A famosa Água Detox. é conhecida por limpar o corpo de toxinas, desinchar e ainda emagrecer. Muitos não sabem, mas ela tem diversos benefícios para a saúde e na #DicaRapidinha, vou listar 16 deles para vocês.

16 Benefícios da Água com Limão

Como fazer? Coloque em uma jarra de um litro o limão e adoce com Stevia. Você pode ainda usar vários tipos de limões e ainda adicionar abacaxi, hortelã, laranja e gengibre à gosto.

Como Tomar? Ingerindo o suco de limão quente no início da manhã ajuda a eliminar as toxinas. Coloque na geladeria e tome durante o dia todo.

Benefícios do Limão

16 Benefícios da Água com Limão

Confira Também: http://dieta.blog.br/dieta-detox-cardapio-completo-perca-9kg-em-21-dias-garantido


Gostaram do post de hoje meninas? O post de hoje é mais um artigo da Rosi Feliciano. Já sabiam dessas dicas? Aproveite, deixe aqui nos comentários e também compartilhe no facebook.

Big Beijo,
Cris!

terça-feira, 6 de setembro de 2016

#DicaRapidinha: Esfoliação Corporal com Café

Olá meninas, tudo bem com vocês?

Estou de volta com a #DicaRapidinha! Amamos ter uma pele macia, livre de machinhas, pêlo encravado e as terríveis celulites. Apesar de repletos de tratamentos estéticos, muitas vezes, eles não saem nada baratos. Na dica de hoje, vocês irão aprender uma super Esfoliação Caseira com Café que promete aumentar a sua circulação e até mesmo amenizar a celulite. Vem conferir!

#DicaRapidinha: Esfoliação Corporal com Café


A esfoliação é super simples e você pode aplicar tanto no corpo como também no rosto. Você irá precisar somente  da mistura de Borra de Café e Azeite de Oliva (a quantidade depende da área de irá passar, viu?). Passe pelo seu corpo úmido com movimentos circulares, durante cerca de 1 minuto. Acentue nas áreas que mais necessitam, onde possue aqueles pêlos encravados e risco de celulite. Após é só lavar o corpo normalmente com o seu sabonete de preferência.

O resultado é uma pele macia e muito mais vistosa.  Mais indicado repetir o procedimento uma vez por semana para o corpo e a cada 15 dias no rosto. 

Gostaram da dica de hoje meninas? Já sabiam desse benefício do café? Deixe aqui nos comentários!

Big Beijo,
Cris!

@cristiana_nobrega